<<
>>

СПЕЦИФИЧЕСКИЕ НЕГАТИВНОСТИ

Специфические негативности - это предпочтение идей, с помощью которых люди ограничивают себя. Когда Вы чувствуете депрессию, записывайте все Ваши мысли. Это перенесет Вашу депрессию из субъективной реальности в объективную и позволит Вам увидеть причины Вашей депрессии. После записывания Ваших мыслей на протяжении 15 минут Вы вполне будете способны себе сказать: "Нечего удивляться, что я в депрессии; любой, кто имел бы такие мысли, конечно, был бы в депрессии".

Следующая ступень - взять негативные мысли и обратить их в аффирмации и далее записывать их как аффирмации. Я заметил, что это простое маленькое упражнение излечивает депрессию каждый раз.

<< | >>
Источник: Фил Лаут. Деньги мои друзья. 2002

Еще по теме СПЕЦИФИЧЕСКИЕ НЕГАТИВНОСТИ:

  1. Приемы припоминания специфических признаков
  2. 10.1. Специфические виды кредитования
  3. Социология организаций как специфическая управленческая концепция
  4. 40. ПЛАТЕЖИ ЗА НЕГАТИВНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОКРУЖАЮЩУЮ СРЕДУ
  5. НЕГАТИВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
  6. 9.9. ОТДЕЛЬНЫЕ СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ФОРМЫ КРЕДИТА
  7. 24. Плата за негативное воздействие на окружающую среду
  8. СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ О ЗАКУПКАХ
  9. 1.5.5. Шифрование — специфический способ защиты информации
  10. ЧТО МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ НЕГАТИВНОЕ ОТНОШЕНИЕ?
  11. Плата за негативное воздействие на окружающую среду